Παρασκευή, 7 Δεκεμβρίου 2018

Στον τοίχο της Καισαριανής γεννιέται η ελπίδα!

Από το σκοπευτήριο Καισαριανής, 70 και πλέον χρόνια μετά το πέρας του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, ο καθένας έχει να αποκομίσει σπουδαίες εμπειρίες. Στην επίσκεψή μας εκεί, μας δόθηκε η ευκαιρία να ακούσουμε συγκλονιστικές ιστορίες σε σχέση τόσο με το ηρωικό πνεύμα και ήθος με το οποίο αντιστάθηκαν οι Έλληνες της Κατοχής, όσο και με τη βάναυση αντιμετώπιση με αποκορύφωμα την εκτέλεσή τους από τους ναζιστές. Η θυσία τους για την ελευθερία μας και  ο αγώνας τους για την πατρίδα, που ενίοτε λησμονούμε στις μέρες μας, ας αποτελέσει υπόδειγμα σθεναρής υπεράσπισης των ιδανικών μας σε κάθε επίπεδο.






 Φωτογραφίες: Σελίνα - Αλεξάνδρα Ταμαζάτος

Πέμπτη, 6 Δεκεμβρίου 2018

Νόμπελ Ειρήνης 2018: Καταδίκη των αυθαιρεσιών έναντι των γυναικών κατά τη διάρκεια του πολέμου


Με αφορμή το φετινό νόμπελ ειρήνης που έλαβαν ο Ντένις Μουκουέγκε και η Νάντια Μουράντ επανήλθε στο προσκήνιο το μείζον θέμα  της χρήσης σεξουαλικής βίας κατά τη διάρκεια πολέμων και ένοπλων συγκρούσεων.
 
Ο Ντένις Μουκουέγκε είναι ένας Κογκολέζος γυναικολόγος που αφιέρωσε μεγάλο μέρος της ενήλικης ζωής του στην περίθαλψη  χιλιάδων γυναικών θυμάτων σεξουαλικών επιθέσεων και αμέτρητες φορές έχει επικρίνει την κυβέρνηση της χώρας του για την ατιμωρησία των ομαδικών βιασμών.
 
 Η Νάντια Μουράντ εξάλλου εξαιτίας των διώξεων εναντίον των Γιαζίντι υπέμεινε για πολλούς μήνες τη σεξουαλική δουλεία ως όμηρος των σουνιτών τζιχαντιστών προτού καταφέρει με τη βοήθεια γειτόνων της να δραπετεύσει. Τα τελευταία χρόνια ως πρέσβειρα του ΟΗΕ για την αξιοπρέπεια των θυμάτων διακινητών ανθρώπων  μάχεται προκειμένου οι διώξεις σε βάρος των Γιαζίντι να θεωρηθούν γενοκτονία.
 
Οι δύο ακτιβιστές έχουν αγωνιστεί με αυτοθυσία, καθώς τίθεται σε κίνδυνο η ζωή τους εξαιτίας του θέματος που θίγουν αλλά και της δημόσιας σύγκρουσής τους με ισχυρές κυβερνήσεις και παραστρατιωτικές οργανώσεις.
 
Η χρήση της σεξουαλικής βίας κατά των γυναικών αποτελεί μέσο εκφοβισμού και εξευτελισμού κατά τη διάρκεια αναταραχών από πολιτικούς και στρατιωτικούς ηγέτες για την επίτευξη πολιτικών, στρατιωτικών και οικονομικών σκοπών, με αποτέλεσμα την καταστροφή του ιστού της κοινωνίας.Είναι ένα σιωπηλό, φθηνό και αποτελεσματικό όπλο με σοβαρές και μακροπρόθεσμες συνέπειες που πλήττουν τόσο το άτομο όσο και τις πιθανότητες οικοδόμησης μιας βιώσιμης ειρήνης. Υπάρχει ο μύθος ότι ο βιασμός είναι αναπόφευκτος σε καιρό πολέμου. Αν όμως η σεξουαλική βία μπορεί να σχεδιαστεί, μπορεί και να τιμωρηθεί. Αν μπορεί να επιβληθεί, τότε μπορεί και να καταδικαστεί.
 
Βέβαια, θεωρητικά σήμερα, διαθέτουμε ένα σαφές κανονιστικό πλαίσιο που δεσμεύει τη διεθνή κοινότητα απαγορεύοντας τη σεξουαλική βία στις ένοπλες συγκρούσεις. Οι βάσεις του πλαισίου αυτού τέθηκαν ήδη από τον περασμένο αιώνα με τις Συμβάσεις της Γενεύης και τα συμπληρωματικά πρωτόκολλα και εξειδικεύθηκαν αργότερα με ψηφίσματα και διακηρύξεις των Ηνωμένων Εθνών.

Η Ελλάδα ήταν από τις πρώτες χώρες που υπέγραψαν τη Διακήρυξη Δέσμευσης για τον Τερματισμό της Σεξουαλικής Βίας στις Ένοπλες Συγκρούσεις. Βεβαίως, τα ψηφίσματα και οι δηλώσεις δέσμευσης της διεθνούς κοινότητας, δεν επαρκούν για να επιλύσουν το πρόβλημα. Αποτελούν όμως απολύτως απαραίτητα βήματα προς τη σωστή κατεύθυνση.
Επομένως γίνεται σαφής η σοβαρότητα του ζητήματος και το πρώιμο στάδιο που βρισκόμαστε ως προς την καταπολέμησή του που θα επιτευχθέι μονάχα με την παγκόσμια κατακραυγή. Είναι σημαντικό οι ακτιβιστικές οργανώσεις να εστιάσουν στην ενημέρωση και την αφύπνιση των πολιτών που μπορούν να βοηθήσουν στην περαιτέρω πίεση των κυβερνήσεων για την ανάληψη δράσης με την εισήγηση αυστηρότερων επί του θέματος  νόμων, την άμεση τιμωρία όλων των κρατών που τους παραβίασαν και την αποζημίωση και τη βοήθεια αποκατάστασης των θυμάτων.
Λεωνίδας Διαμαντόπουλος

Τετάρτη, 23 Μαΐου 2018

Λίγα λεπτά με την παγκόσμια πρωταθλήτρια Μιλένα Ποστίκα




Πόσα χρόνια ασχολείσαι με το άλμα επί κοντώ και πώς επέλεξες να ασχοληθείς με αυτό;
-Είμαι 16 ετών και ασχολούμαι με το άθλημα εδώ και 8 χρόνια. Με επέλεξε ο προπονητής μου στην τρίτη δημοτικού, στα 8 μου περίπου, να ασχοληθώ με το επί κοντώ μέσω των γυμναστών του σχολείου μου.Μέχρι τότε δεν είχα ασχοληθεί με κάποιο άλλο άθλημα. Ήταν κάτι που με βρήκε και δεν το επέλεξα εγώ και στη συνέχεια ήταν κάτι που αγάπησα πραγματικά.

 Πόσες ώρες προπονείσαι και πόσο συχνά;
-Τα πρώτα χρόνια ξεκίνησα να προπονούμαι μία φορά την εβδομάδα για περίπου μιάμιση ώρα, μαζί με άλλες αθλητικές δραστηριότητες (τρέξιμο, άλμα εις μήκος ,άλμα εις ύψος) που έπρεπε αναγκαστικά να ξεκινήσω, για να συνηθίσω το πρόγραμμα και να δυναμώσει το σώμα μου.
  Στα επόμενα χρόνια ασχολήθηκα μόνο με το επί κοντώ ,στην αρχή 3 φορές την εβδομάδα και τώρα πλέον έχω φτάσει να προπονούμαι 5 φορές την εβδομάδα, σχεδόν  3  ώρες τη μέρα.

Με τόσες ώρες προπόνησης σου μένει καθόλου ελεύθερος χρόνος; 
-Ο χρόνος που μου μένει είναι ελάχιστος. Μετά την προπόνηση που τελειώνω αργά ,κάποιες φορές ασχολούμαι με τη ζωγραφική και ύστερα για να ξεκουράζομαι, πρέπει να κοιμάμαι νωρίς το βράδυ (πριν τις 12).
 Οι μέρες που έχω ελεύθερες μέσα στην εβδομάδα είναι η Πέμπτη και η Κυριακή που συνηθίζω  ή να ξεκουράζομαι σπίτι ή να βγαίνω με τους φίλους μου.

Ακολουθείς κάποια διατροφή ,μπορείς να τρως ό,τι θέλεις;
 -Η διατροφή που ακολουθώ είναι μια τακτική του προπονητή μου η οποία μέσα από όλο το πρόγραμμα που ακολουθώ στην προπόνηση με βοηθάει να είμαι σταθερή στο βάρος μου με κάποιες ιδιαίτερες προϋποθέσεις .

Παίρνεις συμπληρώματα διατροφής;
-Όχι .

 Υπήρχαν φορές που σκέφτηκες να τα παρατήσεις και αν ναι, γιατί ;
-Οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε σαν αθλητές είναι πολλές και στην καθημερινότητά μας παίζουν ρόλο πολλά πράγματα .Ο καθένας μας σίγουρα υπήρχαν στιγμές που σκεφτόταν να τα παρατήσει αλλά πάντα όταν αγαπάς αυτό που κάνεις και έχεις μάθει να ζεις μ' αυτό, βάζεις τα δυνατά σου να το κρατήσεις μέχρι το τέλος, οπότε πάντα γυρνάμε πίσω σε αυτό που αγαπάμε.

Ποιες διακρίσεις έχεις μέχρι τώρα;
-Μέχρι τώρα δύο συνεχόμενα χρόνια έχω καταφέρει να διακριθώ ως πανελληνιονίκης στην κατηγορία της ηλικίας μου και σ' έναν από τους σημαντικότερους αγώνες ο οποίος ήταν η παγκόσμια γυμνασιάδα στο Μαρόκο φέτος , κατάφερα να διακριθώ πρώτη και να σπάσω το ρεκόρ της διοργάνωσης 3.95 που είχε μέχρι τώρα η τωρινή ολυμπιονίκης Κατερίνα Στεφανίδη. Κατάφερα να φτάσω τα 4 μέτρα .


Πώς νιώθεις όταν βρίσκεσαι στον αέρα; 
- Στον αέρα ο χρόνος περνάει πολύ γρήγορα (8 δευτερόλεπτα κρατάει ένα άλμα), αλλά τα συναισθήματα που νιώθεις  εκείνη τη στιγμή είναι πολλά.  Όταν προσγειώνεσαι στο στρώμα και σηκώνεις το κεφάλι σου και βλέπεις ότι ο πήχης έχει παραμείνει στη θέση του, σε κατακλύζει μία μεγάλη χαρά και τεράστιος ενθουσιασμός ,γιατί οι κόποι σου όλοι εξαρτώνται από αυτά τα 8 δευτερόλεπτα και αισθάνεσαι ότι ανταμείβονται όλες σου οι προσπάθειες.

Τι σκοπεύεις να κάνεις στην συνέχεια, ποια είναι τα σχέδιά σου;
-Στη συνέχεια ακολουθούν δύο πανελλήνια πρωταθλήματα, ένα παίδων-κορασίδων και ένα εφήβων , που είναι ιδιαίτερα σημαντικοί αγώνες για να ανεβάσω την προσωπική μου επίδοση.  Στη συνέχεια αφού έπιασα το όριο για το πανευρωπαϊκό ήδη , αναμένεται ακόμα η υπηκοότητά μου για να δούμε εάν θα μπορέσω να πάρω μέρος εκπροσωπώντας την εθνική. Βέβαια το μεγάλο μου όνειρο είναι σε δύο χρόνια να εκπροσωπήσω την Ελλάδα στους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Με ποιο επάγγελμα θα ήθελες να ασχοληθείς στο μέλλον;
-Εφόσον μου δίνεται η ευκαιρία με το "άνευ" που κέρδισα στην Παγκόσμια Γυμνασιάδα για τα ΤΕΦΑΑ θα ήθελα να ασχοληθώ με τη φυσικοθεραπεία που είναι και σχετική με τον πρωταθλητισμό με τον οποίο ασχολούμαι.


 Μιλένα, σε ευχαριστούμε πολύ για τον χρόνο σου και σου ευχόμαστε να πραγματοποιήσεις όλα σου τα όνειρα! Είμαστε περήφανοι για σένα!

Μίνα Μπλέκα και Δήμητρα Μπλέκα

Παρασκευή, 18 Μαΐου 2018

ΔΙΕΘΝΗΣ ΗΜΕΡΑ ΜΟΥΣΕΙΩΝ 2018                                                         

Η 18η Μαΐου είναι αφιερωμένη κάθε χρόνο σε ένα συγκεκριμένο θέμα που αφορά τα μουσεία και την προστασία της πολιτιστικής κληρονομιάς. 
Διεθνής Ημέρα Μουσείων είναι σήμερα, 18 Μαΐου, και είναι πολλές οι εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται στα μουσεία της επικράτειας για τον εορτασμό της, ενώ η είσοδος θα είναι ελεύθερη για το κοινό.


  1. Ξεναγήσεις, 
  2. Εκθέσεις
  3. Εικαστικά εργαστήρια
  4. Εκπαιδευτικά προγράμματα
  5. Ομιλίες
  6. Εικονικές περιηγήσεις
  7. Συναυλίες
  8. Θεατρικές παραστάσεις
  9. Ποιητικές αναγνώσεις
  10. Ημερίδες και διαδραστικές ψηφιακές παρουσιάσεις
 είναι μερικά απ’ όσα μπορούν να παρακολουθήσουν οι ενδιαφερόμενοι.

Η κεντρική εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί φέτος την Παρασκευή 18 Μαΐου και ώρα 19:00, στο Μουσείο Τηλεπικοινωνιών Ομίλου ΟΤΕ, το οποίο είναι το τιμώμενο μουσείο για το 2018, στο πλαίσιο της ειδικής θεματικής της Διεθνούς Ημέρας Μουσείων. 

Μια ενδιαφέρουσα επίσκεψη θα ήταν στο Μουσείο της Ακρόπολης  το οποίο συμμετέχει στον εορτασμό της Διεθνούς Ημέρας Μουσείων και της Ευρωπαϊκής Νύχτας Μουσείων.
Τη Διεθνή Ημέρα Μουσείων, την Παρασκευή 18 Μαΐου 2018, το Μουσείο Ακρόπολης θα είναι ανοιχτό από τις 8 το πρωί έως τις 10 το βράδυ με ελεύθερη είσοδο τόσο στη μόνιμη έκθεση όσο και στην περιοδική έκθεση «Ελευσίνα. Τα μεγάλα μυστήρια».
Το Σάββατο 19 Μαΐου 2018, το Μουσείο θα γιορτάσει την Ευρωπαϊκή Νύχτα Μουσείων με ελεύθερη είσοδο από τις 8 το βράδυ έως τα μεσάνυχτα. Στις 8:30 μ.μ., το Κουαρτέτο Εγχόρδων Αθηνών θα ερμηνεύσει έργα από τους μεγάλους συνθέτες W. A. Mozart, L. van Beethoven και Ν. Σκαλκώτα στον εξώστη του δεύτερου ορόφου με θέα τα αγάλματα στην Αρχαϊκή Αίθουσα. Οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν τη μουσική και συγχρόνως τη θέα των μοναδικών αρχαϊκών αγαλμάτων.
Παπακαλοδούκα Δικαία και Μπλέκα Δήμητρα